ごきげんは愛食から。aiyueyoのインターネットラジオ、配信スタート！

こんにちは。本日は３月８日。世界的には国際女性デーと定められている日です。

そんな日にピッタリ合っているのかいないのか、わたしたちからとってもハッピーなお知らせです。

aiyueyoから、ラジオ番組スタートです！

なんと、わたしたちaiyueyoのインターネットラジオ番組「radio aiyueyo ごきげんは愛食から」が本日配信を開始しました！（わーい、ぱちぱち。）

Spotifyで聞く方はこちら：https://open.spotify.com/show/0knOp1XBayH0OASinB7ew9

Anchourで聞く方はこちら：https://anchor.fm/aiyueyou30e9u30b8u3

さっそくクリックいただき、お耳のお供にしていただけたら嬉しいです。

以下はなぜラジオをするにいたったのか、その背景にある気持ちを書かせてください。

え、わたし、全然伝えてなかった。

この記事を書いているaiyueyoの旗振り役、わたくしあべなるみは1月の頭に第二子を出産。仕事をしばしおやすみさせていただき、産後の幸せな日々を赤ちゃんと過ごしていました。

頭の中のタスクスイッチをきり、赤ちゃんという圧倒的に尊い存在と対峙していると、すっかり頭が柔らかくなり、心と頭がごきげんに手を握り合っている感覚がありました。

そうして、思い出したのです。

愛食がいかにわたしの人生を彩ってきてくれていたか。

そうして同時に、気づいてしまったのです。

愛食がなんたるかを、わたしは大事な仲間にさえお伝えしきれていなかったことにー。

自分も世界もごきげんにしちゃう魔法

このメディアaiyueyoも「愛食メディア」を標榜しており、「愛食」はわたしたちの活動の根幹になっているキーワードです。

愛食をすることで、まず自分を満たし、溢れた愛で周りもごきげんにする。その積み重ねが社会も地球もごきげんに、平和にしてくれる。

わたしたちはそんな考え方を「愛本主義」と名付けました。愛本主義はほんとうにたくさんから「共感する」とお声を届けていただいております。aiyueyoを運営するチームaiyueyoも、この考え方に共感して集まってくれている仲間たちです。

愛食は自分も世界もごきげんにしちゃう、この愛本主義のスタート地点。

愛食をすればこのハッピーなループが回り出す。まさに魔法のようなアクションが愛食なんです。

にも関わらず、にも関わらず、です。

この愛食について、

どうやったらできるようになるのか。

具体的に何をすることが愛食なのか。

なぜ愛食がごきげんと繋がるのか。

そんな一番大切なところを全然、まだまだ言葉にしきれていなかったのです。

１月の20日頃だったでしょうか。深夜に授乳していたわたしは、その事実に突如気づき、ひとり大きな衝撃を受けていました。

そして当時授乳や抱っこで手は塞がっている中、毎日の楽しみとなっていたラジオという手段で、改めて愛食がなんたるかを伝えていきたい！

みんなが手にとりやすい形で、もっともっと愛食を伝えたい！という意欲が芽生えました。

正直、まだまだ言語化しきれていません。

いざ伝えるぞ！と愛食の体系化を試みようとしたとき、あまりの情報の膨大さに自分で小さく挫折しました。

思えば食に関心を持って学び始め、大学で自分なりのアクションをと、食と農を楽しく繋ぐサークルを立ち上げたり、卒業研究に打ち込んだり。

卒業後も農家さんや農業支援者の方々と交流を続け、さまざまな文献にあたったり。起業後もたくさんの畑に行き、話を聞き学びを深め、友人とは「食と農のもやもやゼミ」という勉強会を立ち上げ学びを続けてきました。色々な観点から、行き着いたのが「愛食」なんです。

自分では「超すごい！」と思っているけれど、それを紐解くには解説すべき糸が多すぎます。

しかも糸って、急いでひっぱったら逆にがんじがらめで修復不可能になるじゃないですか。まさにそんな感じで、これを急いで解説しようとするとキャパオーバーになるなという感覚がありました。

だから、わたしもわたしのためにラジオで一話一話、糸をほどいていくことにしました。

すべての正解を持って始めるわけではないこのラジオ。でもこのラジオの回を重ねることで、ものすごいものが体系化できる、と確信しています。

そのプロセスをぜひ一緒に歩んで欲しいです。

一回一回は楽しくごきげんに聞いていただける形を意識しています。

一緒に楽しくこのものすごい魔法の紐解きに付き合っていただけたら嬉しいです。

今日から毎週水曜朝の配信です。

どうぞどうぞお楽しみください！

心を込めて。あべなるみ